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“那么如何把这些灰尘扫掉呢？”周玄问道。
维尔拉牧师犹豫了一阵，缓缓说道，“看来我低估了迪克先生您厚颜无耻的程度了呢，没想到你连这种话都问出来了。
具体的方法，无论在哪里都是秘传中的秘传，不会轻易告诉他人。
而我所知道的自然是教会的秘传，迪克先生你并不是属于教会的骑士，一来，按照规定我也不应该说，二来，你之前并没有做过关于信仰的功课，一下子也很难理解使用。
我只能泛泛的讲一下对于这些灰尘的处理思路，毕竟每个人都是独一无二的，就像有的人尊重传统，像迪克先生你就能接受婚前同居，有的人喜欢保守的女性，迪克先生你就偏好胸大的。
具体使用什么方式，什么工具更适合你，迪克先生你自己才是最清楚的。”
虽然感觉被再次默默的黑了一下，不过周玄还是尊敬地说道，“也好，能听到你的指点，我就已经很满足了。”
“对于心灵的灰尘，最开始应该采用持一的方式，每个灵能者都有适合自己，能够迅速进入专一的安宁状态。
但是那只是仅仅使用某个单一的形式，如果你去做菜，去参加活动，去进行劳作，世事纷扰，牵动了你自己内心的思维惯性，那么那个安宁清明的状态便会消失。
你所需要做的，便是将那个专一的状态，扩大到你生活的每一个方面。
吃饭，睡觉，穿衣，饮水，乃至于日常起居，与他人的交流互动，以及平时处理各项事务，一天二十四个小时，都要尽量维持。
当然，这是一个理想的状态，一天之内，能够保持清明四五个小时才是常态，半天便已经难得，至于梦寐之中，也能时刻把握自己的身心，那便得是天生的圣人才能够做到了。”
说道这里，维尔拉牧师停顿了一下，给了周玄思考的时间。
半晌，周玄才说道，“道理我都懂了，不过还是不太明白应该怎么去做。对于我来说，因为我是将意志寄托于我的武器，才能够觉醒灵能，这应该就是你所说的持一的一种方式吧。”
维尔拉牧师点点头，“是的，这确实算是一种持一的方式。
有些没有觉醒灵能的人，当他们手握兵器的时候，甚至连性格都能转换。
可能原来是懦弱的性格，连一只小动物都不忍伤害，当他们拿起武器的时候，却能够变得极致的专注，冷静，冷酷，化身为杀戮的兵器，而当他们放下兵器，又会变回原来的性格。
这种自我暗示，也可以视作持一。
不过这种做法，很容易让性格变得极端，具体的度如何把握，我并非骑士，也不是十分清楚。”
这点类似于催眠，迪克倒是听明白了，“但是我的灵能类型，是通过自己的长剑来稳定控制自己的灵能。
如果说是持一的话，就是不断的与长剑磨合纯粹，随时携带身边稳固意志。
可是按照你刚才的说法，这种行为只是取巧，对于灰尘的清理，并没有帮助，是这样吧？”
“是的，这样的做法只会让你越来越依靠外物，对于清理心灵的灰尘，没有任何的好处。这也就是剑修的困难矛盾之处了，越是依靠手中的武器，越是不能够获得身心的完善。
按照我的理解，如果武器离开身边，意志和控制力便会下降，你会受到更大的影响，思维的冲击过大，超过人心的负荷，那便不是对于身心的锻炼。
所以大部分的剑修只停留在觉醒灵能这一阶段，很难有更大的发展。
不过我并不是骑士，对于这一点也很难提出更好的建议。”
“你说的这些，对我的帮助已经够多了。”周玄有些感慨，果然最终还是得靠自己去想解决办法。
“那么对于身体方面的灰尘该怎么解决呢？”周玄继续问道。
“对于身体的灰尘，日常使用灵能涵养身体的时候，只需要用灵能慢慢体会身体中的每一个细微处，自己去察觉是否有什么问题，应该如何改正。
至于是否有效，是否还有更加优化的做法，过一段时间用灵能体会，对比之前的状态就可以知道。
迪克先生你的灵能是靠武器觉醒的，因此对于灵能的掌握也很粗陋，这些将是你在完成心灵的打扫之后的功课。每一个人的身体状况不同，这一点我也就不展开论述了。”
“不过还有一点需要注意，假设你在一间充满了垃圾，灰尘的房子里，如果你开始打扫，会发生什么呢？”
迪克犹豫地回答道，“灰尘四散？”
“是的，你说的没错，一旦打扫开始，你会比现在感受到更多的痛苦。心灵方面，你会受到更多的折磨，并非是痛苦，而是怠惰。
与思维的惯性的战斗的难度，永远超过跟野兽敌人或者恶魔的战斗。
与敌人的战斗是片刻的，而与自己的战斗是不断延续的，二十四小时不能停歇，一不留神，便会让自己的心思放纵，浮想联翩。
而身体的清扫，则会让身体内的暗伤，暗疾提前爆发出来，那些都是你过去遗留下来的罪业，只要撑过去，便没有任何问题，这个倒是不需要特别关注。”
“真的是，非常的感谢。”周玄不知道该说什么好了，维尔拉牧师对于自己所说的，比哈维跟自己讲的那些更为透彻，这便是有传承的教会，和没有传承完全靠自己摸索的个人的区别。
“心灵的修行就是不断清扫垃圾的过程，而最终的目的，便是让身心这间圣灵的殿堂更加干净，整洁透亮，不被灰尘所遮蔽。
这个过程，便是觉醒灵能后的第一个步骤，叫做清灵，你们这些骑士在这前两个阶段的修行名称，也与我们一致。
教会的修行，分为醒觉——清灵——蒙恩——常明——彻照，至于再上面的步骤，我也不是很清楚。
而骑士的修行，对应的名字则是醒觉——清灵——淬火——不寐——如常。
至于清灵之后的的修行方式，我们教会的牧师和你们这些骑士所进行的日常练习，就开始有区别了，我也不适合做更多的教导，免得对你产生误导。”