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阴暗的山谷中，姜凌风仰着小脸看着龙老肯定的神色，反而变得平静了。
“好吧好吧，我就勉为其难的接受了，快帮我觉醒血脉吧，其他的都以后再说吧。”
就连龙老淡然的性情也不免脸上抽了抽，旋即道：“等等，在觉醒血脉之前还有一个很重要的事情。”
“重要的事情？”
“嗯，你知道远古的修士和如今的修士有什么区别吗？”龙老一点儿也不急，仍然淡淡的给姜凌风讲诉。
“远古的修士都拥有强大的体魄，不论是做什么事，强壮的身体都是一个重要的本钱。”
“如今的修士并不注重身体的锤炼，仅仅在乎真元的强大，以我看来，这有些本末倒置了。”
“修炼是为了什么？不就是强大的力量嘛！想拥有强大的力量便要拥有一具强大的载体来承载这力量。”
“你知道我为什么到现在才为你觉醒血脉吗？”
“为什么？哦，难道是为了我有一个强壮的身体。”姜凌风很聪明，马上就想到了事情的关键。
龙老捋了捋花白的胡须，点头道：“不错，你三年来吸收的天地元气都在默默的改变你的体魄，但是其中的元气大多都隐藏在你每一寸经脉和骨骼中，并没有有效地提炼。”
“现在，首要的便是让你的身体更加强壮，这也是圣龙神特别嘱咐我的，同时也是我唯一知道的关于圣龙一脉的锻体术，据说这是东圣龙神特意为你创的。”
姜凌风挠挠头，有些不好意思：“东圣龙神特意为我创的！嘻嘻！……诶，不对，你刚才说你只知道一种关于圣龙一脉的锻体术，难道就没有其他功法了？”姜凌风顿时愣住了，激动的大叫。
“年轻人就是焦躁啊，东圣龙神的功法技能岂是我能看的，圣龙神自有其传承为你留着，不过这套神龙锻体术却是最基本，也是在你初期时最重要的，所以圣龙神要我亲自教导你，其他的就要你自己学习了。”
姜凌风轻舒了口气，用纤细的如女子般的小手拍拍胸口，“吓死我了，还好还好。”
看到姜凌风的表情，龙老忍不住翻了个白眼。
“好了，现在你放松你的精神，我来主导你身体来让你熟练神龙锻体术。”
姜凌风愣了一下，说到底，姜凌风虽然相信了龙老，但是要开放自己身体的操控权还是有些不放心的。然而当姜凌风想到幻境中发生的一切时，眼中折射出坚决的光芒，忍不住握紧了拳头，默默自语：为了力量，拼了。
姜凌风放松精神，整个人处于一种迷茫的状态，仿佛陷入了沉睡。
龙老看着姜凌风的表情，暗自点了点头，澎湃的精神力缓缓的向姜凌风覆盖而来，最后一窝蜂的蜂拥向姜凌风的脑袋。
‘嗡’
姜凌风感觉头脑一阵嗡鸣，便发现自己与身体的最后一丝联系仿佛被什么东西隔绝了，然而，他却能感受到身体在微微做着一些小幅度的动作，想来是龙老在熟悉这句身体。
“孩子，你要好好感受，每一个细节都至关重要，只有不断的锻炼，你才能拥有强大的体魄，才能获得更强大的力量。”龙老悠悠的声音在姜凌风脑海中回荡。
之后，便是一阵阵如同杀猪般的惨嚎……
“啊……轻点，骨头骨头，啊……”
“啊……我的腿，我的腿都转了三周了啊……”
“诶哟，我的老腰啊，这不是断了吗？”
“啊，脑袋都缩到背上了……”
姜凌风的身体做着一种种人体所不能做到的极限，扭曲的，直拐的，一桩桩，一幕幕，都是那么得触目惊心。
在感受着疼痛的同时，姜凌风也开始关注起了龙老亲自主导的动作。
然而，姜凌风却是一惊，这一套看起来平淡无奇的动作，却是千金难买万金难求的锻体瑰宝啊，不然怎么会是是东圣龙神创造出来的属于神的炼体之术啊！
龙老控制着姜凌风的身体，两只脚宛如钉子般钉在地上，上半身缓缓后仰，腰肢像是折断了一般，将姜凌风的脑袋一直弯曲到背后，双手从胯下穿过，按在地上，一用力，身体变是飞快地离开地面，在空中旋转了起来。
在旋转的时候，姜凌风的双手就这般从背后抓在脚上，滴溜溜的旋转！
姜凌风注意到，他一边在空中转动，全身的每一快关节，每一块肌肉都在这种旋转中活动，从脖颈到脚趾，同时发出噼里啪啦的骨节脆响声，此起彼伏。
龙老在空中旋转了十几圈，才落下地，以一个圆圈形状，在地上弹动，然后猛然间身体舒展开来，整个人宛如一柄冲霄的利剑破空而上，就像是一条神龙突然破壳而出，身体骨节发出的响声更加激烈。
随后，姜凌风的身体宛如一条无骨的细蛇，不断地扭曲，在空中腾挪了十几遍才落到地上，然后缓缓地站了起来，双腿在站起的同时，颤抖了不下千百下，而每一次颤抖，都伴随着一声骨骼深处的脆响。
到最后，姜凌风站稳身体，身体骨节的响声减弱，两条胳膊却是以怪异的姿势慢慢伸展开来，又一阵爆豆一般的响声便从胳膊上传出！
噼里啪啦……
姜凌风看得几乎呆住，他也终于隐隐明白了这一套动作真正的含义，可是转念一想，却是悚然一惊！
这套动作，分明是生命诞生的轨迹，生命真正的奥义啊！
每一个动作看似怪异，不可理解，但却都是充满了大道的痕迹！
从无到有，从始至终，成蛋，孕化，破壳，冲霄……
这是一代神龙初生的轨迹，充满生命的奥义，这是最自然的动作，淳朴中所蕴含的精华却将人体中所有的宝藏全都开启，这无疑是一代锻体神术！
然而，不待姜凌风细想，龙老又控制姜凌风的身体运动了起来，龙老是要把这整套动作刻进姜凌风的骨子里。
昏暗的山谷中，悲天彻底的惨叫不曾断绝……
也不知过了多久，也不知道做了多少套动作，姜凌风洁白的衣裳已经被腥臭的杂质所粘附，这让素来爱洁的姜凌风忍不住有些作呕，还好现在不是自己掌控身体。
在那一遍又一遍的非人的折磨中，姜凌风终于学会了这套深奥莫名的神龙锻体术，龙老也缓缓的从姜凌风的识海中退了出来。
“呕……”
一掌控身体，姜凌风就忍不住吐了出来，三下两下就把上身脱了个精光，想要去水塘中洗洗。
然而，龙老却出言阻止了他。
“等一下要做的事也会让你变得这般，现在先不要将水潭弄脏，不然到时候你就没水洗了哦。”这次就连龙老都露出一丝戏谑的笑容。
姜凌风悻悻的穿上裤头，就这样**着上身面对着龙老，不管怎么说，我们姜凌风小疯子的脸皮还是有点厚的。
龙老不以为意，淡淡地道：“神龙锻体术你已经掌握了，记住，不管你的实力达到了怎样的程度，这套神龙锻体术都对你有用，你可以不断地增长身体的强度，这样你只凭借肉身就有了和高手比拼的资本了，你明白了吗？”
“嗯，我知道了。”姜凌风郑重的点点头。
“好了，现在我们开始准备凝聚真元气旋吧。”龙老点点头，淡然开口。
姜凌风握紧拳头，脸上露出了激动的神色。
三年了，在凝聚真元气旋的关卡上消耗了三年，受尽了无数的嘲讽和讥笑，虽然没有人敢明里放肆，但是背地里那种无声的压抑却并不是姜凌风平时不加在意的表情可以掩过的。
虽然现在知道一切都是自己特殊的体质的原因，但是姜凌风还是忍不住身体微微颤动，激荡的心情在身体的抖动中表现的淋漓尽致。
姜凌风握紧双手，精致的眼睛在昏暗的山谷中爆发出璀璨的光芒，“终于，终于，要，凝聚真元气旋了吗？”