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饮食篇:
1，三餐不过饱，无病活到老。
2，宁可一日无肉，不可一日无豆。
3，吃饭先喝汤，苗条保健康。
4，饭后多喝水肚子就闹鬼。
5，三天不吃青，两眼冒金星。
6，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。
7，不懒不谗益寿延年。
8，好吃不动体弱多病。
9，一日三顿醋，不用进药铺。
10，吸烟志不坚，酗酒才智丢。
11，渴不狂饮，饥不暴食。
12，狼吞虎咽，胃病常犯。
13，要想早日见阎王，抽烟喝酒打麻将。
运动篇:
14，早晚走一走，活过九十九。
15，天天动一动，少闹一场病；天天懒一懒，多喝药一碗。
16，日行一万步，老来能爬树。
17，白天多动，夜间少梦。
18，久坐不动，体弱多病。
19，视物看得清，学会揉眼睛。
20，老来听力好，鼓膜保健操。
21，不胖又不瘦，叩齿三十六。
22，梳头五十次，健脑保青丝。
23，运动练出汗，小病不用看。
24，常养花草，心灵手巧。
25，生活勤动手，健康又长寿。
26,，常听广播，能讲会说。
27，天天上六楼，不用爬山头。
28，运动多样健身脑，
29，腰带越长命越短。
30，运动过量，不利健康。
家庭篇:
31，一家人不说两家话。
32，听人劝，吃饱饭。
33,尊长爱幼，健康长寿。
34，不争不吵,百岁不老。
35，后退一步天地宽。
36，夫妻情深，相敬如宾。
37，少年夫妻老来伴，恩爱夫妻比蜜甜。
38，妇贤夫病少，好妻胜良药。
39，老夫老妻常拉手，都能活过九十九。
40，老年再婚，枯木逢春。
修心篇:
41，善良是健康之本，宽容是长寿之源。
42，勤快是健康的朋友，懒惰是长寿的克星。
43，仁者康，智者寿。
44，树怕伤根，人怕伤心。
45，男怕伤肝，女怕伤肾。
46，心胸宽阔能撑船，健康长寿过百年。
47，心理年轻人不老，兴趣广泛身体好。
48，爱财如命，康乐不剩。
49，贪得无厌，阎王早见。
50，经常失眠少活十年。
关注健康，才是王道哦，呵呵，与之分享！
最浪漫的事不是拥有多少金钱，
而是遭遇风雨考验后，
还能与爱人牵手夕阳，
经历种种磨难历练后，
还能和爱人细数沧桑，
两个人肩并肩，头靠头，相互守候！
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